Kwasy nienasycone w służbie dzieciom

Tłuszcz dostarcza energii i jest cennym źródłem witamin A, D, E i K, chroniąc je przed utlenieniem. Co więcej, przyspiesza procesy trawienne oraz ułatwia absorpcję substancji odżywczych do organizmu.  https://olejagrabla.pl/ Oczywiście, musimy mieć świadomość, że w...

RZADKO SPOTYKANY OLEJ ŻYWOKOSTOWY.

Bardzo popularny w zielarstwie staropolskim żywokost lekarski, był tradycyjnie stosowany przez nasze babcie na wszelkiego rodzaju otarcia, skaleczenia i większe rany. Jak wskazuje sama nazwa, niezwykle ceniono jego właściwości łagodzące obszar wokół zwichnięcia lub...

OLEJ Z PESTEK DYNI – ZIELONA SMAKOWITOŚĆ!

Pestki dyni są obok ziaren słonecznika jednymi z najchętniej spożywanych zdrowych przekąsek i dodatków do potraw. Są powszechnie znane jako specyfik na piękną skórę i szczególnie cenione po uprażeniu. Czy używałeś kiedyś oleju tłoczonego z tego drogocennego surowca i...

Olej lniany – siła polskiej tradycji.

Czy wiesz, że dobrej jakości nierafinowany i zimnotłoczony olej lniany był w Polsce nie tylko bardzo popularny, ale i spożywany na dużą skalę? Dla naszych przodków jego obecność w codziennej diecie była naturalna i oczywista, a z dobrodziejstwa jego oddziaływania...

Niepozorne bogactwo – olej słonecznikowy.

Olej słonecznikowy jest jednym z najbardziej popularnych olejów w Polsce. Będąc na zakupach odruchowo i intuicyjnie sięgamy po niego, mając mętną świadomość jego prawdziwej wartości. Nadszedł czas, by dowiedzieć się więcej na temat bogactwa właściwości i korzyści...

Na problemy tylko… olej z ostropestu!

Bez wątpienia nie raz słyszałeś o sylimarynie – substancji, której spożycie jest nieocenioną pomocą przy kłopotach z wątrobą i układem pokarmowym. Jest ona pozyskiwana z ostropestu plamistego, a olej wytłaczany z całych nasion tej rośliny ma wspaniałe właściwości....