Cząber i jego właściwości lecznicze

Cząber to roślina, która znalazła uznanie w wielu krajach na świecie ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Już w starożytnym Rzymie uprawiano tę roślinę, ponieważ używano jej do leczenia chorych. Jakie zatem wyjątkowe właściwości zdrowotne zawierają w sobie te...

Dbaj o urodę stosując olej z orzechów laskowych

Zimnotłoczony olej z orzechów laskowych jest bogatym źródłem witaminy A i E. Witamina E jest doskonałym antyoksydantem, który chroni organizm przed wolnymi rodnikami. Jeżeli chodzi o zawartość kwasów tłuszczowych to składają się na nie kwasy tłuszczowe nasycone, omega...

Właściwości zdrowotne oleju z orzechów laskowych

Zimnotłoczony olej z orzechów laskowych ma wspaniały orzechowy smak. Może być stosowany jako dodatek do wielu dań. Powinien pojawić się w kuchni i codziennej diecie osób, które są obciążone genetycznie chorobami układu krążenia, ponieważ pomaga obniżać cholesterol...